シンプルライフに憧れる我は修行の身

出産育児が目の前に迫るアラサー主婦。シンプルライフに憧れる修行中のおこぼしブログ

陣痛か??いや違うな…??

自分ではあまり気づかなかったのですが

 

横から見るとかなりお腹が下がって来たよ!

 

と家族に指摘され、そろそろかなぁとは思っています。

 

何度かお腹に痛みを感じて陣痛か!?

 

と思う時がありました、、

 

でも違った🤣 

 

 

 

本当にこれ、陣痛来た時わかるかなぁ!?

 

て思うのはたぶんみんな一緒ですかね、、笑

 

 

 

 

ゆるい痛みが10分間隔未満で来たりするから

 

かなり迷います。

 

これは前駆???とね

 

 

昨日ぐらいから

少し胎動の位置が変わった気がします。

 

右脇に向かって足を繰り出すことが多かったのですが、

やや下腹部寄りになっている…?

オマタに近いところでゴニョゴニョしてる感じです。

 

 

必ずおしるしがある!

とかだったらいいのですが

 

妊娠、出産は人それぞれ…と

 

不思議なものだなあ!

怒涛の更新

怒涛の更新してます。

何故なら今は時間があるから…

 

ようやく仕事を終わらせました。

 

問題なければこれでひと段落。

 

良くないとは思いますが

リクライニングベッドで寝ているので少し起こして

パソコンぽちぽちしておりました。

 

終わって少しホッとしている

妊娠性痒疹(PUPPP)

あいはぶぁぺーん あいはぶぁあっぽ〜〜

と思わず言ってしまいそうな字面。

PUPPP…それはカユカユ地獄だった…

 妊娠性痒疹 PUPPPのはじまり

つわりから解放され、気分爽快!

マタニティライフ楽しむぞ〜!!と

妊娠5ヶ月ぐらいから活動的になり仕事もちょろちょろ進めていました。

 

お腹も大きくなって来た8ヶ月、足に異変が…

脛のあたりがかゆい…なんか蕁麻疹みたい…

赤く点々と湿疹ができていました。

しかも猛烈な痒さ!!!

痒くて眠れない〜〜!

病院で、赤ちゃんとのアレルギー反応みたいなものですね

と言われレスタミンコーワクリームを処方されました。

始めは少し効いていたような気がする…

でも段々痒みが酷くなり、寝てる間に掻いてしまって血が出る…

範囲も段々広がっていく…

お腹から始まることが多いそうですが

私は脛からスタート→太もも→腕→胸元→お腹→背中→手や足の甲

という順番で広がっていきました。

スマフォ〜で色々調べると、ヨモギローションが効く!という書き込みが!!

これは試してみるしかない!と思い購入。

確かに風呂上がりの痒みは抑えることに成功!

でも季節は真冬…ヨモギローションの爽快感が寒くて寒くて…

それにその時痒みが引いても寝る頃にはぶり返して寝られませんでした…痒くて起きてはニベアを塗りたくる…ちょっとはマシだったかな。

その間皮膚科にも行ってメサデルムクリームも処方されましたが痒みは治りませんでした…

 

その後、検診で絶対安静になってしまい、薬も貰いに行く気力も無くなったので

この際市販で手に入れられるモノで試すことにしました。

 

 妊娠性痒疹 PUPPP 痒みを軽減させる効果を感じたモノ!

 

おそらくこれは個人差があって、全く効果感じない!ていう方も、もしかしたら悪化した!と感じる方もいるかもしれません…

でも今痒くて痒くて苦しんでる方に少しでも役に立てたらと思っています。

以下は私が多少なりとも効果を感じたものです。

 

ニベアクリーム

冬という乾燥する季節だったこともあり、しっとりしているとやや痒みが軽くなったかな…

私は夜中に痒みで起きたときにこれでもかというほど塗りたくってました。

今も痒いなと思ったら塗る…

 

 

ヨモギローション (アルテニーニローション)

お風呂上がりの温まった皮膚の痒みはかなり軽減されました。

塗った瞬間にスーッと冷たくなって落ち着く感じ。

掻きまくって血が出たところはしみるんだけど痒すぎて心地が良く感じる。笑

ただ持続性に難あり。寒い季節は辛い…

 

メンソレータムAD

関根さんがCMやってた乾燥で痒いとき塗るクリーム!

これは効いていたと思います。

これに手を出したとき、塗ったあと

薄い手袋はめて

その上からパジャマの袖ごと二の腕あたりまでの日焼け止め手袋して

長靴下にパジャマの裾を突っ込んで

寝ながら掻くことを頑張って阻止していたこともよかったのかもしれません。 

 

 

③ヘパソフト

これも乾燥で痒い時用クリームの1つ。

これはメンソレータムADよりやや効き目を感じました。

お値段もチト高い。

 

 

効果の差はこんな感じ。

ニベアヨモギローション≦メンソレータムAD<ヘパソフト

 一応薬剤師さんに妊婦でも大丈夫と確認しました。

 

そして何より寝ながら掻くのを阻止するべし!

これはもっと早い段階でするべきだったと反省。

掻けば掻くほど痒くなる?

そしてどうしようもないときは保冷剤で冷やして痒み軽減もやってみるべし。

 

妊娠性痒疹 PUPPPの戦い 終焉のとき

妊娠性痒疹 PUPPPを調べていると

出産するまで終わらないとよく目にしました。

しかし妊娠7ヶ月の終わりぐらいから始まった私のカユカユ地獄は今終焉を迎えようとしている。

気がする!

出産まで続くと半ば諦めていたのですが、9ヶ月に入ったころ、少し痒みが落ち着いたようでした。

ちょうど市販薬を試し始めたあたりではありましたが、

なんとなく赤ちゃんとの関係、というかやり取りが変わったような気がしました。

 

今10ヶ月に入りました。まだ痒みはあるものの

カユカユ地獄のピークは明らかに過ぎている。

痒いは痒いのですが痒さで起きることはありません。

いまのケアは風呂上がり

腹回りに妊娠線予防クリーム、

腕や足や背中はヘパソフト、

日中痒いと思ったらニベア

という、具合です。

まだ跡も残っているし完全に痒みは引いていない…

たぶん完全に解放されるのは出産後になるでしょう。

 

たぶんこれが夏だったら私の行った方法は向かないかと思う。

でも今辛い思いをしてる人が少しでも楽になれたらいいなと思う限りです。

 

 

つわりはつらい

つわりのはじまり

母はつわりが全く無く、姉もそこまで酷くなかったので、

私もてっきりつわりは無いかと思っていました。
私は自由業というか特殊な仕事先があるのですが、
そこのマスターに

妊娠したけどまだしばらくは来れますよ!
と余裕ぶっこいて宣言しておりました。が
速攻ダウン。
車で一時間以上かかることもあり、

つわりが落ち着くまでお休みさせてもらうことに…
つわりは遺伝とか関係なかった…

 

心拍を確認して貰えた6週目、

その頃からつわりは始まっていた…

かなり吐き気があり食欲を無くしていました。

母子手帳を貰いに市役所に行ったのですが、

気持ち悪すぎて何を言われたかいまいち覚えてません。゚(゚´ω`゚)゚。

 

私のつわり

私のつわりは所謂 吐き悪阻 でした。

吐き気が止まらない…でも元々吐くことが苦手で、

食べた物は吐くものか!といういやしさも持ち合わせていた私は、

吐きとうない!!

と嘔吐けども、頑なに吐きませんでした。

食べられるものもゼリーなど飲み物系…

それも日によって食べられる味が変わるというワガママつわり。

お腹も空かないし、

食べる気なんてこれっぽっちも無くなってしまった。

次第に料理番組を見るのも嫌に…

どんどん悪化していく悪阻に心折れそうでした。

匂いもダメになり、

ついに台所に立てなくなり、

食事作りを放棄し、

横たわる日々に突入…

 

外は真夏の季節、1歳目前の姪っ子より色白になっていました。

 

気晴らしに姉が訪問してくれたり、

少し調子がいい日は外に連れ出してくれたり

とても助けられました。

 

1人きりで寝てたらますます悪化しそうだった。

気持ち悪くて眠れないので日中もぐったり。

たまにミントのアロマをクンクンすると気分が和らいだけど

それもブームがある…

 

6月の終わりから、9月ごろまでつわりは続きました。

その頃の日記はほぼ、気持ち悪いしか書いていない?

後半は少しずつ食べれるようになったのですが、

なぜか名古屋飯ばかりが食べたくなるという

謎現象が起こっておりました。

量は食べられないんだけど

味噌煮込みうどんが最高に美味しかった…

 

もともとお肉を沢山蓄えていたこともあり

入院まではいかなかったのですが、

人生で1番痩せました。

悪阻ダイエット最強…?

どこが1番痩せたかといえば足。

筋力低下でたるんたるん。

飢餓状態から抜けてリバウンドを恐れたけど

そこまでリバウンドしなかったので助かりました…

 

つわり。それは終わりがあるとわかっていても

辛すぎて涙が出てくるものでした。

 

つわりが始まったばかりの人は

まずおパンツをマタニティにすることをオススメします!!

ブラは無し!!必要な場合はもうマタニティ用を導入しちゃいましょう!

私はそれで少し楽になりました…

あと抱き枕があると寝やすい!

無印マタニティおパンツブラ、抱き枕、ありがとう?

 

 

後日談

つわり真っ只中のとき

食べられそうなものをチョイスして買ってきてくれた物の中に、甘酒がありました。

一口飲んでオエッ!となってしまって飲めず…

未開封甘酒が冷蔵庫に二本残っていたのです。

もともと、甘酒は好きなのですが、つわりが治まってからもトラウマからか

甘酒を見るとなんと無く気持ち悪くなってしまい、飲めずに置いてありました。

でも賞味期限が気になりだした頃、思い切って一口飲んでみたら…

うまーー!!!

一気にトラウマ払拭しました。

一歩踏み出すって大事?

妊娠すること

貞操観念

夫とは学生時代からお付き合いしており、

私の希望から結婚までは致しません!

と約束してお付き合いしていました。

古い考えだと思われるかもしれないですが、

この人と一生添い遂げるとお互い誓い、

子供を持つという覚悟ができるまでは待ちたい。と考えていました。

夫は自分の母から、

お父さんが最初の人ではじめてあなたが生まれたのだ

と話してもらったことがあるらしく(義母はカトリックだった)

それがとても嬉しく思えたと言っていて、私の考えを尊重してくれました。

ありがたや。

それに私は、いくら避妊してても授かってしまうのでは!?

という思いが人よりあったのかもしれない。

まぁ実際そういうことはあり得ますが。

当時、子供を持つという覚悟は全く無かった。

そのころ女子トークでみな性について赤裸々に語っており、私の話は、

それ絶対浮気されてる!

と言われたりもしました…とほほ

夫と付き合う前2人お付き合いしまして、

2人とも1年ほどのお付き合いでしたが、ちゃんと話し合って理解してもらえていたと思います。

内心はわからないけど…笑

 

私のような考えの若い人に言いたい。

ちゃんとわかってくれる男性もいるよ。

嫌われるかもと思って流されてはイカン。

特に学生時代、周りと違うからと焦ってはいけない。

お互い納得した形で授かれると1番いいね。

 

妊娠計画

そんなこんなで夫とのお付き合いも10年弱になりまして、

結婚して1年は2人で生活して2年目に授かれたら嬉しいね!と話していました。

 早速風疹麻疹の検査をして、

ワクチン打ったことあるのに

私だけ免疫が落ちていたのでワクチンを打ちました。

何故だ!

 

そしてやれることはやっておこう!と思って、

妊娠前から飲むといいという、葉酸を飲み始めました。

私が飲んでいるのはこちらのベルタ葉酸

これは元々栄養面で自信が無かったので

他の栄養素も入っているし

体調を整えるという意味でもよかったかもしれない。

妊娠前も妊娠中も出産後も

そのまま継続して飲むといいとか。

検証サイトを色々見て決めました。

本当は毎日飲まなきゃいけないのだろうけど

ズボラな私は妊娠前〜妊娠初期は頑張って飲んでいましたが、

その後は偏った食事だったなと思ったら飲んでいます。

ぶっちゃけ葉酸のパワーがどんなものかはわかりません。

でも出来ることはしておいたほうが心の安泰に繋がります。

定期購買していたのですが溜まって来てしまったので

今は定期購買一時中断してズボラ飲みしてます?

サポートの方も親切で

中断の電話を入れた時も丁寧に対応してくださいました。

 

こうしてわたしの妊活がスタートしました。

 

私は今まで生理不順にもなったことがなく、

生理痛はあるけれど寝込むほどでもなく、
他は特に問題も無かったので、

妊娠するまで産婦人科には行っていませんでした。


行ったのは子宮頸がんの予防接種が行われていたあの時だけ…

 

しかも致した経験ない人は検査などせずワクチン打つだけだったので

産婦人科らしいことは何も経験せずに終わりました。


私は避妊しなければ結構すぐに妊娠できるのでは〜

と楽観的に考えていました。

 

しかし結婚生活1年目の終わりから、進めてみるもなかなか難しい…

思ってるのと違う…とはじめて感じました。

 

ほぼ予定通り来ていた生理が

2回ほど大幅に遅れ

重い生理が来たことがあります。

たぶん化学流産だったと思います。

 

それまで無知だった私はようやく色々調べ始め、

夫とも相談して基礎体温を付け

タイミングでトライすることにしました。

しかしタイミングを取ってみても

なかなか思うようには行きませんでした。

 

生理が来てはガッカリ?の繰り返し。

 

妊娠するということは

とても奇跡的なことなんだなぁと痛感。

 

焦るな焦るな授かるときには授かるさ

と夫に言われても

私のお腹はよく冷えてるし育ちにくいのかな…

とか良くない方向へ考えがいってまう。

 

結果的に2016年6月に妊娠したのですが、

もともとポジティブな私ですが

それまでネガティヴになっていたのは間違いない。

 

妊娠検査薬で陽性が出ても

すぐに安心はできない…

無知だった私は初期流産のこともバッチリ調べていたので

ソワソワぶるぶる… 

 

調べすぎも良くないなと思いつつ、心拍確認できるぐらいまでは病院行かずにそっと生活しよう。

と5週目過ぎたところで病院へ。

 

結局心拍確認できなかったけど、妊娠してますね〜と言われて、とっても嬉しかった。

 

ちなみに入れられた器具はとっても痛かった?初期はオマタからエコーカメラ入れるとは思わなかった…

 

心配ごと

もし今生理不順だったり

生理が重いと思ってる女性がいたら

私はすぐにでも産婦人科へ行くことをすすめます。

 

20代のころはまだ若いんだし大丈夫ショ〜と考えていたけど

子供が欲しいと思ったときに

病院行っておけば良かった!

なんてことがあったら絶対後悔する…

 

なんともないと思ってても簡単に授かることはできないのだから。

 

少しでも引っかかることがあるのなら尚更検査して、

問題があれば解決したほうがいい。

早いほうが絶対にいい。

若い時の方が絶対にいい。

後回しにしてはダメだ!

 

特に夜勤のあるお仕事の友人は生理不順になったりしていてとても心配になる…

 

子供の問題もあるけれど子宮のことは生理不順だけだとどうしても他の臓器と違って軽く見がちのような気がする

 

たぶん私も自身がなっていたら

同じく軽く見ていただろう…

 

すでに体の不調が出てるのだから

見過ごしてはいかんのですよ…

 

私もまだ無事に出産していないので

最後まではわからない。

妊娠中はずっと心配が心の片隅にいる。 

 

悩ましいベビーキャリア選び

 ベビーキャリアっていつ買えばいいの…  

と、時期的な悩みもありますし

妊婦でお腹大っきくなってしまったら試着も出来ないし

結局パートナーに試着してもらったり

で買う方が多いのかな?

私はそうしようと思った矢先に絶対安静になってしまい外出できなくなったので

いまスマフォ〜で色々見て回る日々です。

こだわりたいところは3つ。

 

  1. 前抱きできる
  2. 丸洗いできる
  3. メッシュなどムレない

 

そしてそんな中

今悩んでいるのは2種類。

  • みんな持ってるエルゴ
  • ドクターレーベル

 

エルゴベビー 360ベビーキャリア

エルゴは大勢の方が使ってるのでやっぱり安心感がすごくある。

そして今1歳4ヶ月の子を持つ私の姉が使っていることもあり、

なんとなく使用感もわかっている。

姪っ子の前抱きされて喜んでる姿を見て、

前抱きの選択があることはいいことだなと感じました。

子供によっては前抱き拒否もあり得るけど?

 

でもこのエルゴは新生児用のインサートを買わなきゃいけないし、(姉は借りていた)

私が欲しい前抱き機能付きメッシュはなかなかのお値段なのである。

ちなみにメッシュインサートはこちら

姉一家も私一家も2人目も考えているので無駄にはならないとは思うけどね、

下のドクターレーベルのお値段を見ると考えちゃう…

果たして値段に見合うだけ、他に勝るだけの耐久性と操作性があるのだろうか。と

 

 ドクターレーベルベビーキャリア

上記のエルゴも昨年の新作ですが、

ドクターレーベルのベビーキャリアも昨年11月に出たとかで

たぶんあまり持っている方はいないのでは無いかな。

新生児(1ヶ月)から使えるキャリアで、前抱きだっこができる。

メールでお聞きしたところ丸洗いもできるとのこと。

これはデザインも可愛い。グレーとオレンジと水色展開。

ただ残念なのは試着できないこと…

お店に置いてないみたい。

磁石のバックルで付け外しが楽らしいのだが、1番試したいのによーわからん。

あとムレ具合なんぞも。

 

ドクターレーベル ベビーキャリア (グレー)

ドクターレーベル ベビーキャリア (グレー)

 

 

悩ましい…とても悩ましい。

またどちらかを買った時は使用感もブログでおこぼししようと思う。

 

 

 

 

どうぞよろしく

来月出産予定なのですが、絶対安静になってしまい

時間を持て余した結果、ブログに手を出しました。

ん十年ぶりのブログ…

絶望的に非マメなので果たしてどこまで続くかはわかりませんが、

出産育児、シンプルライフなどを中心にあれこれブログにおこぼしする予定。

 

さっそくアイコンをiPhoneアプリで作成しました。

タヌキ顔の主婦です。f:id:moyuk:20170122005046j:image

 

起き上がれるようになったらちゃんと描きたいなと思うけど、

なんとなく愛着湧きそうな気がしている。

ちなみに夫は完全にキツネ顔なので、キツネで登場してもらおうと思う。